मॉनसून में बारिश के बाद चटक धूप से हो जाती है स्किन एलर्जी, ऐसे रख सकते हैं अपनी त्वचा का ख्याल

<p style="text-align: justify;">मॉनसून में बारिश हर किसी को अच्छी लगती है, क्योंकि सुहाना मौसम ठंडक और ताजगी लाता है. हालांकि, इस मौसम में स्किन के लिए कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं. काफी लोग तो ऐसे होते हैं, जिन्हें बारिश के बाद चटक धूप के कारण स्किन एलर्जी होने लगती है. आइए बताते हैं कि इस मौसम में अपनी स्किन का ख्याल कैसे रखा जाए?</p> <p style="text-align: justify;"><strong>मॉनसून में स्किन एलर्जी के कारण</strong></p> <p style="text-align: justify;">मॉनसून में बारिश और नमी के कारण स्किन संबंधित दिक्कतें बढ़ जाती हैं. दरअसल, बारिश के बाद चटक धूप और उमस से स्किन के रोमछिद्र बंद हो सकते हैं. दिल्ली स्थित पीएसआरआई अस्पताल के डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. भावुक धीर के मुताबिक, मॉनसून में नमी, पसीना, और गंदगी स्किन पर जमा हो जाते हैं, जिससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं. बारिश के बाद की धूप में यूवी रेज स्किन को नुकसान पहुंचाती हैं, जिससे रैशेज, खुजली और फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>इन वजहों से भी होती है दिक्कत</strong></p> <ul> <li style="text-align: justify;"><strong>नमी और उमस:</strong> मॉनसून में हवा में नमी का लेवल बढ़ जाता है, जिससे स्किन चिपचिपी हो जाती है. यह फंगल इन्फेक्शन जैसे दाद और एथलीट फुट का कारण बनता है.</li> <li style="text-align: justify;"><strong>गीले कपड़े और जूते:</strong> बारिश में भीगने के बाद गीले कपड़े या जूते लंबे समय तक पहनने से स्किन पर नमी बनी रहती है, जो फंगल और बैक्टीरियल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है.</li> <li style="text-align: justify;"><strong>धूप का असर:</strong> बारिश के बाद चटक धूप में मौजूद यूवी रेज से स्किन को नुकसान होता है. &nbsp;दरअसल, धूप से स्किन को होने वाला नुकसान कई घंटों तक रह सकता है, जिससे एलर्जी और कैंसर का खतरा बढ़ता है.</li> <li style="text-align: justify;"><strong>गंदे पानी का संपर्क:</strong> बारिश का पानी गंदगी और प्रदूषकों के साथ मिलकर स्किन पर जलन और रैशेज पैदा कर सकता है.</li> <li style="text-align: justify;"><strong>डाइट में लापरवाही:</strong> तला-भुना भोजन और पोषक तत्वों की कमी से स्किन की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो सकती है.</li> </ul> <p style="text-align: justify;"><strong>ऐसे होते हैं स्किन एलर्जी के लक्षण</strong></p> <ul> <li style="text-align: justify;"><strong>खुजली और जलन:</strong> स्किन पर लगातार खुजली होना स्किन एलर्जी का लक्षण है. इसकी वजह से खासकर अंडरआर्म्स, पैरों की उंगलियों और गर्दन के आसपास लगातार खुजली होती है.</li> <li style="text-align: justify;"><strong>रैशेज और चकत्ते:</strong> अगर स्किन पर लाल चकत्ते या छोटे-छोटे दाने हो रहे हैं तो आपको इलाज की जरूरत है. यह भी स्किन एलर्जी का लक्षण होता है.</li> <li style="text-align: justify;"><strong>पपड़ी और रूखापन:</strong> कुछ लोगों की स्किन सूख जाती है और उस पर पपड़ी जम जाती है. यह भी स्किन एलर्जी का सिग्नल होता है.</li> <li style="text-align: justify;"><strong>फोड़े-फुंसी:</strong> छोटे-छोटे फोड़े या मुंहासे भी दर्दनाक हो सकते हैं. वहीं, गंभीर इंफेक्शन होने पर स्किन से बदबू भी आ सकती है.</li> </ul> <p style="text-align: justify;"><strong>ये भी पढ़ें: <a href="https://www.abplive.com/lifestyle/health/which-vitamin-deficiency-causes-depression-and-how-to-cure-2970194">किस विटामिन की कमी से होता है डिप्रेशन, कैसे करें इसे ठीक?</a></strong></p> <p><strong>Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.</strong></p>